„MEDITEAZA SI APOI TOTUL, INCLUSIV HRANA TA, SE VA SCHIMBA” – OSHO

Mancarea nu te face spiritual, insa daca esti spiritual, obiceiurile culinare ti se vor schimba. Nu conteaza ce mananci. Poti sa fii vegetarian dar violent si de o cruzime extrema. Poti sa fii carnivor, dar placut si iubitor. Ce mananci nu conteaza. In India, exista comunitati vegetariene dintotdeauna. Jainistii traiesc numai cu hrana vegetala, multi brahmani mananca numai plante. Nu sunt violenti, dar nici spirituali. Jainistii sunt cea mai materialista comunitate din India, cea mai atrasa de posesiuni, de acumulare. De aceea au devenit si cei mai bogati. Ei sunt evreii Indiei. O comunitate non-vegetariana din Occident nu este cu nimic diferita de aceste comunitati vegetariene din India, dimpotriva! Trebuie amintit un lucru important: daca esti violent si vegetarian, atunci violenta ta va gasi alte cai de a se exprima. E ceva natural deoarece, daca mananci hrana de origine animala, acest lucru iti elibereaza violenta. Daca cunoasteti vreun vanator, probabil ca stiti ca sunt cei mai blanzi si prietenosi oameni din lume. Intreaga lor violenta este eliberata prin vanatoare. In schimb, un om de afaceri vegetarian nu va avea nici o cale de a-si elibera violenta, care devine o cautare pentru bogatie si putere si se concentreaza pe aceste doua lucruri.

Se intampla si invers – i s-a intamplat lui Mahavira. Acesta provenea dintr-o familie de razboinici, era un kshatriya, violenta era ceva obisnuit pentru el. Un efort de meditatie profunda si o tacere de 12 ani l-au schimbat interior. Cand s-a schimbat esenta, s-a schimbat si expresia; cand s-a schimbat interiorul, s-a schimbat si caracterul. Dar schimbarea caracterului nu a fost punctul de pornire, ci consecinta. Asadar, va spun: daca deveniti mai meditativi, veti deveni apoi si vegetarieni de la sine. Nu trebuie sa va preocupe asta. Si daca aceasta se intampla, adica din meditatie sa vina preocuparea pentru hrana vegetariana, atunci e bine. Ea nu trebuie sa vina prin decizie mentala. Daca iti spui, gandesti, iti argumentezi ca mancarea vegetariana te va ajuta spiritual, asta nu-ti va fi de niciun folos. Imbracamintea ta, mancarea pe care o mananci, modul tau de viata, stilul personal – totul se va schimba. Dar schimbarea asta nu este o cauza. Ea este in tine. Restul vine dupa aceea.

Daca vei medita suficient de mult si profund, iti va fi imposibil sa ranesti o fiinta pentru a-ti asigura hrana. Nu e o problema de argumentare, ca ar scrie undeva, sau ca ar spune cineva asta, nu e o problema de calcul, adica daca mananci mancare vegetariana vei deveni spiritual; e ceva care se petrece de la sine. Nu e un truc, pur si simplu chiar devii spiritual. Realizezi ca e absurd sa omori pasari si animale doar pentru a manca si incet, incet vei renunta la asta. Felul in care te imbraci se va schimba. Treptat, iti vor placea haine din ce in ce mai lejere. Cu cat mai relaxat vei fi interior, cu atat hainele iti vor fi mai lejere. De la sine. Nu va fi o decizie pe care o vei lua in sensul asta. Pe masura ce vei continua sa porti haine stramte, te vei simti inconfortabil, deoarece hainele stramte apartin unei minti tensionate, pe cand hainele lejere apartin unei minti relaxate. Schimbarea interioara este primul lucru care se petrece, restul este o consecinta. Daca schimbi ordinea, vei pierde si vei deveni dependent de mancare. Asa cum sunt oamenii acum…

Odata, a venit la mine un om. Era aplecat, slab si palid, de parca ar fi putut sa moara in orice clipa, si a spus: „Vreau sa traiesc numai cu apa.” De ce? „Pentru ca, a spus el, orice altceva este un obstacol in calea spiritualitatii. Asadar, vreau sa traiesc numai cu apa.” Omul asta va muri. E adevarat, au fost cativa oameni care au trait numai cu apa, dar asta a venit natural, nu a fost ceva experimentat. Ei au fost niste ciudati, niste accidente. Masinaria si chimia corpului lor a lucrat intr-un mod diferit. S-a intamplat, e adevarat – un om poate sa supravietuiasca cu apa, dar nimeni nu poate experimenta acest lucru. Un om poate supravietui numai cu aer, dar nimeni nu poate practica asta. Intr-o zi, poate stiinta va descoperi schimbarea chimica ce face posibil acest lucru si atunci fiecare va putea. Stiinta iti poate schimba chimia organismului, sa poti supravietui numai cu aer. Este posibil, insa lucrul asta nu poate fi practicat. Tot efortul e fara sens si toata suferinta inutila. Cu toate astea, sunt si oameni nebuni care incearca lucruri de felul asta, insa nu se intampla niciodata doar daca depui efort.

A fost odata o femeie in Bengal. A trait 40 de ani fara mancare. Pur si simplu s-a intamplat. Sotul ii murise si ea n-a putut manca timp de cateva zile – de tristete, de suparare… Si, dintr-o data, a realizat ca daca nu mananca, se simte mai bine ca niciodata. Apoi si-a dat seama ca, in trecut, de cate ori manca, se simtea rau si acum, dintr-odata a devenit mai sanatoasa decat fusese vreodata. A mai trait inca 40 de ani fara sa manance nimic. Aerul ii era singura hrana. Au fost mai multe cazuri din acestea. O femeie in Europa a trait 30 de ani fara sa manance. A devenit sfanta, deoarece crestinii au considerat asta un miracol. Au examinat-o cu toate metodele stiintifice sa vada ce se intampla, dar n-au reusit sa descopere nimic. A parut un miracol dar, bineinteles, nu a fost miracol.

Yoga spune ca exista posibilitate ca organismul sa se schimbe, chimia lui sa se modifice. Acum faci lucrul asta printr-un canal, printr-un intermediar. Nu poti „consuma” razele soarelui in mod direct, deoarece chimia organismului tau nu este intr-o stare care sa permita asta; corpul nu e facut pentru a absorbi razele soarelui direct. Deci, mai intai fructul absoarbe razele soarelui, care se transforma in vitamina C; mananci fructul si astfel vitamina C ajunge in corpul tau. Fructul e doar un intermediar, el lucreaza ca un „agent” care absoarbe razele soarelui si apoi le da corpului tau. Tu le poti absorbi numai prin fruct, nu direct. Dar daca fructul le poate absorbi direct, de ce n-ai putea si tu? Asadar, intr-o buna zi va aparea o descoperire stiintifica ce va arata ca anumite schimbari ale corpului te vor ajuta sa absorbi razele soarelui in mod direct. In momentul acela, fructele nu vor mai fi necesare. In viitor (si nu ma gandesc foarte departe, ci in urmatorii 50 de ani) stiinta va trebui sa descopere ceva de genul acesta, caci altfel umanitatea va muri, pentru ca mancarea nu va mai fi suficienta. Controlul nasterilor nu va mai ajuta. Populatia creste si creste. Trebuie sa se gaseasca o modalitate prin care sa se renunte la mancare si absorbtia razelor cosmice sa fie posibila. Cele cateva cazuri au fost o intamplare dar, daca i s-a putut intampla unei singure fiinte umane, atunci li se mai poate intampla si altora, dar numai ca  urmare a progresului stiintific.

Nu incercati astfel de lucruri, nu sunt spirituale. Chiar daca ai putea consuma razele de soare in mod direct, n-ar fi nimic spiritual in asta. Crezi ca daca renunti la fruct ca intermediar devii mai spiritual? Chiar daca ai putea trai numai cu apa, n-ai deveni automat mai spiritual.

Nu conteaza ce mananci. Ceea ce esti e un fenomen cu totul diferit. Si cand asta se schimba, totul se schimba. Insa schimbarea asta nu va veni din minte, ci din interiorul tau cel mai profund. Apoi lucrurile se vor schimba automat. Sexul va disparea incetul cu incetul. Nu spun sa fii un celibatar. Asta-i o prostie, pentru ca daca te straduiesti sa devii celibatar, atunci mintea ta va deveni din ce in ce mai sexuala si astfel va fi urata si murdara; te vei gandi numai la sex. Freud spunea ca 90% din oameni innebunesc pentru ca isi reprima sexualitatea. Nu spun sa-ti schimbi obiceiurile sexuale sau pe cele alimentare. Iti spun sa te schimbi pe tine, si apoi toate celelalte lucruri se vor schimba. De ce e nevoie de atata sex? Pentru ca esti tensionat si sexul devine un mod de destindere. Tensiunile tale sunt eliberate prin sex. Daca il reprimi, vei ramane tensionat. Daca reprimi sexul, singura posibilitate de eliberare, ce se va intampla? Vei innebuni.

Mancarea e ceruta de organism, iar acesta respinge numai lucrurile care nu-i sunt necesare. Orice mananci e, intr-un fel, cerut de organism. Daca mananci hrana de origine animala, daca mananci mancare non-vegetariana, mintea ta, corpul tau, tu cu totul esti violent si ai nevoie de acest tip de mancare. Nu schimba asta, pentru ca altfel violenta ta va trebui sa-si gaseasca alt canal. Schimba-te si hrana ta se va schimba, modul in care te imbraci se va schimba, activitatea ta sexuala se va schimba. Insa schimbarea trebuie sa vina din interior, nu de la periferie. Toata turbulenta este la periferie. In adancul tau nu e agitatie. Esti ca marea. Du-te si priveste marea. Zgomotul valurilor este doar la suprafata. Pe masura ce cobori in adancuri, vezi din ce in ce mai mult calm. In adancul cel mai adanc al marii, nu e nici macar un singur val. Mai intai, du-te adanc in marea ta, pentru a obtine o cristalizare calma, pentru a ajunge la punctul unde nu ajunge nici o tulburare. Ramai acolo. De acolo vin toate schimbarile, toate transformarile. Odata ce ai ajuns acolo, ai devenit maestru. Acum tot ce nu e necesar poate fi aruncat, fara nici un fel de lupta sau straduinta. Ori de cate ori renunti la ceva prin lupta, de fapt nu renunti. Poti sa renunti la fumat prin lupta, si apoi vei incepe sa faci altceva in loc, pentru a inlocui fumatul. Mesteci guma, ceea ce e acelasi lucru, nu e nicio diferenta. Asta inseamna ca ai nevoie sa faci ceva cu gura – fumat, mestecat, orice. Cand gura lucreaza, te simti bine, pentru ca tensiunile sunt eliberate. Asadar, de cate ori un om se simte tensionat, incepe sa fumeze. De ce oare prin fumat sau mestecat guma se elibereaza tensiunile?

Uita-te la copilul mic. De cate ori se simte tensionat, isi baga mainile in gura, incepe sa-si mestece mana. Asta e o alta forma de fumat. Si de ce se simte bine cu degetul in gura? De ce copilul se simte bine si adoarme? Asta este strategia majoritatii copiilor de cate ori nu au somn, isi baga degetul in gura, se simt bine si adorm. De ce? Pentru ca degetul devine un substitut al sanului mamei. Mancatul este relaxant. Nu poti merge la culcare cu stomacul gol, iti e greu sa adormi. Cand stomacul e plin, te simti adormit, corpul are nevoie de odihna. Asadar, de cate ori copilul ia sanul mamei in gura, laptele curge, are caldura si iubire. Copilul este relaxat, nu se mai ingrijoreaza de nimic. Tensiunile au disparut. Degetul este doar un inlocuitor al sanului. Nu-i da lapte, este un inlocuitor fals, insa ofera o senzatie asemanatoare. Cand copilul creste, daca isi suge degetul in public, lumea crede ca e prostut, asa ca ia o tigara. Sa fumezi o tigara nu e prostie, e un lucru acceptat. E un inlocuitor al degetului, insa mult mai daunator.

In tarile in care hranirea copiilor la san e oprita, se va fuma mai mult. In Occident se fumeaza mai mult decat in Orient pentru ca nici o mama nu e pregatita sa dea san copilului, forma s-a pierdut. In Occident, incidenta fumatului e din ce in ce mai mare. Chiar si copiii fumeaza. Am auzit odata o mama spunandu-i copilului ei: „Nu vreau sa aflu de la vecini ca ai inceput sa fumezi. Sa fii sincer si, atunci cand te vei apuca de fumat, sa-mi spui.” Copilul raspunde: „Stai linistita, mama, deja m-am lasat. De un an de zile. E un an de cand nu mai fumez, asa ca nu-ti mai face griji!”

Copiii fumeaza si mamele nu stiu. Asta se intampla deoarece hranitul copiilor la san s-a oprit. In toate societatile primitive, un copil de 7, 8, 9 ani va continua sa suga. E o satisfactie foarte mare in asta si un inlocuitor nu e necesar. De-asta in societatile primitive barbatii nu sunt asa de interesati de sanii femeilor. Au avut destul – nu mai e nevoie! Femeile umbla fara sa-si mai acopere sanii. Nu se pune problema ca cineva sa le atace. Nu se uita nimeni la sanii lor.

Daca ai fi primit san timp de 10 ani la rand, te-ai fi saturat si te-ai fi plictisit. Ai spune „Gata, stop!” dar copilul a incetat sa mai primeasca san inainte de vreme si asta a lasat o rana. Asa incat toate tarile civilizate sunt obsedate de sani. Chiar si un batran pe moarte este obsedat de sani, cauta sani. Pare o nebunie si chiar este. Dar cauza principala e aici: copiii trebuie sa primeasca san, altfel vor ramane dependenti si toata viata il vor cauta. Nu te poti lasa brusc de fumat pentru ca fumatul e legat de multe alte lucruri si are si alte implicatii. Esti tensionat si, daca renunti la fumat, vei incepe sa faci altceva si acel altceva poate fi chiar mai daunator.

Nu fugi de probleme, rezolva-le! Problema e ca esti tensionat si, prin urmare, ideea ar trebui sa fie sa te destinzi si nu sa fumezi. Mediteaza! Relaxeaza-ti tensiunile si nu te preocupa de nimic. Ingaduie catharsis-ului sa se intample. Cand nu esti tensionat, lucrurile acestea vor deveni absurde, prostesti si vor disparea. Daca ceea ce mananci se va schimba, modul tau de viata se va schimba. Dar eu insist asupra ta. Caracterul e secundar, comportamentul e secundar. Sinele tau esential e principal. Nu acorda prea multa atentie lucrurilor pe care le faci, acorda multa asupra a ceea ce esti. Fiinta ta trebuie sa devina centrul preocuparilor tale, actiunea va veni de la sine. Cand fiinta se schimba, actiunea o va urma.

Această dietă de 14 zile este uşor de urmat, flexibilă, nu te înfometează, îţi asigură o cantitate adecvată de carbohidraţi, proteine şi fibre. Şi nu doar două săptămâni: o poţi urma şi pe termen lung!

OSHO DESPRE POST SI VEGETARIANISM

De cate ori tii post, corpul nu mai trebuie sa munceasca sa digere hrana. In acest interval, corpul poate munci pentru a elimina celulele moarte si toxinele. Cand nu mai punem corpul la treaba, adica nu-l mai fortam sa-si consume energia cu digestia, corpul incepe sa se auto-curete si sa repare ce e de reparat, adica sa se vindece. Observa-ti corpul cand tii post. Te simti mai energic, mai tanar, mai viu. Pe de alta parte, daca nu te-ai hranit gresit, nu e neaparat nevoie sa postesti. Postul e necesar numai atunci cand ai abuzat de corp prin obiceiurile tale alimentare, si am facut cu totii asta.

Omul a ratacit calea. Nici un animal nu se hraneste ca omul; fiecare animal are o hrana preferata. Daca iti aduci bivolii in curte, vei vedea ca ei nu vor manca decat anumite plante. Nu vor incepe sa manance orice iarba le iese in cale. Omul e complet pierdut, nu mai are discernamant fata de hrana lui. Mananca totul si orice.

 In mod natural omul ar trebui sa fie vegetarian, deoarece intregul lui corp este facut pentru vegetale (fructe si legume). Omul este descendentul maimutelor. Ele sunt complet vegetariene si daca teoria lui Darwin e corecta, omul ar trebui sa fie vegetarian. Regula de verificare: lungimea intestinelor. Animalele non-vegetariene, carnivorele (leii, tigrii) au intestinele scurte, deoarece corpul lor a digerat deja hrana in stomac, inainte de a ajunge in intestin. Nu si oamenii. Daca omul e vegetarian si continua sa manance carne, corpul lui se impovareaza si fizic si psihic. Ce se intampla cand ucizi un animal? Frica de moarte, angoasa, anxietate, furie, violenta, tristete, agonie – toate acestea le simte animalul. Și toate acestea se transfera in corpul tau, ca amprente de energie. In corpul animalului exista un anumit gen de constientizare. Tu te afli pe un plan superior fata de constientizarea animalului, iar corpul tau, odata cu ingerarea carnii lui, coboara pe cel mai de jos plan al animalului.

 Ar trebui sa mananci lucruri naturale – precum esti tu: fructe, legume, seminte. Frumusetea este ca din acest gen de hrana nu poti manca mai mult decat ai nevoie. Tot ce e natural te satisface. Te simti satul. Incearca sa mananci numai inghetata: nu te vei simti niciodata satul. De fapt, cu cat mananci mai multa, cu atat ai mai manca. Inghetata nu e un aliment si mintea ta e pacalita. Nu mananci potrivit nevoilor corpului, ci doar ca sa simti mai mult timp gustul inghetatei. Limba, simturile au preluat controlul. Limba n-ar trebui sa controleze nimic. Nu stie nimic despre stomac. Ea are un singur scop: sa guste mancarea si sa-ti spuna daca este pentru tine sau nu. Este pur si simplu portarul de la intrare, nu stapanul tau. Iar daca portarul de la intrare ajunge stapan, se ajunge la confuzie.

Postat de Marius Diaconu proprietarul site-ului La Slabit